דבש בריא הוא אחד מהמזונות הנפלאים והאוניברסליים שנמצאים בטבע. מדובר בחומר שמקורו בעבודת דבורות, והוא מציע יתרונות רבים לגוף ולנפש. דבש בריא מכיל סוכרים טבעיים, ויטמינים, מינרלים ואנטי-אוקסידנטים, שמקנים לו ערך תזונתי גבוה. אחד מהיתרונות הגדולים של דבש הוא יכולתו לחזק את מערכת החיסון, בשל תכונותיו האנטי-דלקתיות ואנטי-בקטריאליות.
### יתרונות נוספים של דבש בריא
דבש בריא ידוע גם ביכולתו להקל על כאבי גרון ושיעול. כשמדובר על תסמיני הצטננות, דבש הוא פתרון טבעי ומרגיע שניתן לערבב עם תה חם או מים חמים. תכונותיו המוזילות סייעות להרגיע דלקות ולספק נוחות בעת מחלות עונתיות.
בנוסף, דבש בריא מהווה מקור מצוין לאנרגיה מהירה, מה שה