### ייעוץ שינה לתינוקות
ייעוץ שינה לתינוקות הוא תהליך המשלב תמיכה והכוונה להורים שמתמודדים עם בעיות שינה של ילדיהם. בשנה הראשונה לחיים, תינוקות עוברים שינויים רבים, וההבנה כיצד לעזור להם לישון בצורה טובה יכולה לשפר את איכות חייהם של כל בני המשפחה. ייעוץ שינה מקצועי מציע פתרונות מותאמים שמבוססים על עקרונות מדעיים, ומסייע להורים לפתח שגרות שינה בריאות עבור ילדיהם.
אחת הבעיות הנפוצות ביותר היא קשיי הירדמות והתעוררויות מרובות בלילה. יועצי שינה לתינוקות מציעים מגוון שיטות, כגון עקרונות ה"פוש והשהיה" שהוכחו כמועילים מאוד בגידול תינוקות. במהלך הפגישות, ההורים מקבלים כלים מעשיים ותמיכה רגשית, שמסייעים להם להבין את הצרכים של ילדיהם וליצור מסגרת שינה נעימה ובטוחה.
### שיטות נפוצות בייעוץ ש