### הפרעות שינה אצל תינוקות
הפרעות שינה אצל תינוקות הן בעיה נפוצה שמטרידה הורים רבים. תינוקות אינם תמיד מצליחים להירדם בקלות, ולעיתים מתעוררים לעיתים תכופות בלילה. תופעות אלו יכולות להשפיע על כולם בבית, ולגרום לעייפות ולחץ נפשי. בגילאי שלוש עד חמש, תינוקות עשויים לראות שינויים במבנה השינה, דבר שיכולה להקשות עליהם להסתגל לשגרת הלילה.
ישנם גורמים רבים שעשויים להשפיע על הפרעות שינה אצל תינוקות. כאבי שיניים, בעיות עיכול, או מחלות קלות כמו הצטננות יכולים לגרום לתינוקות להתעורר בלילה. בנוסף, תינוקות שנמצאים בשלב התפתחותי חדש, כעבור מתן פעילות חדשה, עשויים להתקשות למצוא את דרכם חזרה לשינה. גם חוויות רגשיות, כגון פחדים או חרדות, יכולות להשפיע על היכולת של תינוק לישון רגוע.
###