ביעותי לילה תינוקות הם חוויה נפוצה מאוד בקרב תינוקות ופעוטות. מדובר במצב שבו התינוק מתעורר משינה במצב של פחד או חרדה, ולעיתים ייתכן שיתקל בסיוטים ישירים. הביעותים הללו יכולים להתרחש בכל שלב במסגרת השינה של התינוק, ובדרך כלל הם מתרחשים במהלך השינה העמוקה.
הסיבות לביעותי לילה תינוקות עשויות להיות רבות ומגוונות. התינוקות, בשל גודלו הקטן וחוסר הניסיון שלהם בחיים, חווים לעיתים קרובות מצבים חדשים ומרגשים, כמו רעשים חזקים, שינויים בסביבה או אפילו חוויות יומיומיות שבראייתם עשויות להיראות מפחידות. בנוסף, ישנם תינוקות רגישים יותר מאחרים, ועלולים לחוות ביעותים לעיתים תכופות יותר.
חשוב להבין כיצד ניתן להתמודד עם ביעותי לילה תינוקות. ראשית, ההורים יכולים לנסות ליצור סביבה רגועה ונעימה בשעת השינה. כדאי להשתמש באור רך, מוזיקה