**דבש מומלץ: יתרונות וטעויות נפוצות**
דבש מומלץ הוא אחד המוצרים הטבעיים הבריאים ביותר שניתן לשלב בתזונה שלנו. הוא מכיל ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, אשר תורמים לרווחה הכללית. כמו כן, דבש ידוע בתכונותיו הרפואיות, כולל יכולתו להקל על כאבי גרון ואף לשפר את מערכת החיסון. עם זאת, כאשר בוחרים דבש מומלץ, חשוב להתייחס למספר גורמים.
ראשית, יש לבדוק את סוג הדבש. דבש מקומי, המופק מהכנות מקומיות, מומלץ יותר לעיתים קרובות, שכן הוא עשוי להכיל פולן ופרחים המוכרים לגוף שלנו. דבש מכל מיני פרחים שונים מעניק יתרונות שונים. למשל, דבש מנגו או דבש אקליפטוס יכולים להביא תועלות שונות, וכל אחד מהם בעל טעמים ייחודיים.
כמו כן, חשוב לבדוק את תהליך ההפקה של הדבש. דבש מומלץ אמור להיות לא מפוסטר ולא מעוב