דלקת בגיד היא תופעה רפואית נפוצה שמתרחשת כאשר ישנו גירוי או פגיעה באחד או יותר מהגידים בגוף. גידים הם רקמות המקשרות בין שרירים לעצמות, והם חיוניים לתנועתיות שלנו. דלקת בגיד יכולה להתרחש בכל מקום בגוף, אך היא שכיחה במיוחד בגיד האכילס, גידי הכתף, וגידי הברך.
הסימפטומים של דלקת בגיד כוללים כאב, נפיחות, והגבלה בתנועה באזור הפגוע. הכאב עשוי להחמיר במהלך פעילות גופנית או תנועות מסוימות, ולעיתים אף להפריע לפעילות היומיומית. בין הגורמים לדלקת בגיד ניתן למנות עומס יתר, פציעות חוזרות, תנועה לא נכונה, ואפילו מזג אוויר קר.
אם אתם חווים סימפטומים של דלקת בגיד, חשוב לפנות לרופא או פיזיותרפיסט לצורך אבחון מדויק וטיפול מתאים. טיפול ראשוני עשוי לכלול מנוחה, קומפרסים קרים, ובמקרים מס