ביעותי לילה הם תופעה שמטרידה רבים ושכיחה יותר ממה שרבים חושבים. מדובר במצבים שבהם אנשים חווים התקפי פחד קיצוניים במהלך השינה, לרוב בשלב השינה העמוקה. בזמן ביעותי לילה, האדם עשוי להתעורר בתגובה לפחד עז, והוא עלול להראות סימנים של מתח, כגון דפיקות לב מואצות, הזעה ומודעות לקיום מצוקה שאין לו שליטה עליה. תופעה זו נפוצה בעיקר אצל ילדים, אבל גם מבוגרים עשויים לחוות אותה.
#### מאפיינים ותסמינים של ביעותי לילה
בעת חווית ביעותי לילה, האדם לא מסוגל להזכיר את האירוע ולא מכיר את הסיבה לפחד. לרוב, הביעות מתרחשות בשעות המוקדמות של הלילה, ויכולות להימשך כמה דקות בלבד. במהלך התקופה הזו, האדם עשוי לצרוח, לקום מהמיטה, או אפילו לנסות לברוח מהסביבה שלו. התגובות הפיזיולוגיות המלוות את המצב יכולות להיות עזות, וכול